Meer rust (e-boek)

Op voorraad
ISBN :
9789000305902
Afgeprijsd € 9,95 Consumentenprijs € 9,99
Links
Afgeprijsd € 9,95 Consumentenprijs € 9,99

Krijg meer rust en zelfvertrouwen!

In onze westerse wereld kan er veel en verwachten we dus ook veel van onszelf en andere mensen. Dat brengt onrust met zich mee, die kan leiden tot negatieve gevoelens en ongezonde gewoontes. Dit boek helpt je om onrust te voorkomen. Krijg meer rust en:

  • laat je niet je hele dag sturen door je eigen normen
  • ervaar hoe je zelfvertrouwen groter wordt
  • krijg meer plezier in wat je doet
  • ga minder snoepen, roken, overwerken of andere dingen die niet goed voor je zijn

In plaats van uitgebreide theorieën krijg je praktische uitleg met tips om meteen aan de slag te gaan.

Meer informatie
Isbn 9789000305902
Titel Meer rust (e-boek)
Subtitel Minder onrust, minder slechte gewoontes
Auteur's Meijke Herwijnen
Bindwijze eBoek
Uitgeverij Uitgeverij Unieboek | Het Spectrum
Imprint Spectrum
Uitgifte datum 2011-09-07
Nur code 770
Taal Nederlands
Uitgave 1
Schrijf uw eigen review
U plaatst een review over:Meer rust (e-boek)